Tư thế doggy (lazy dog, backshots, gromebie) là một tư thế quan hệ tình dục cổ điển khi một người cúi gập người, chống 2 tay (khuỷu tay) và 2 đầu gối hoặc nằm sấp, người còn lại sẽ đứng hoặc quỳ phía sau, 2 tay giữ hông người kia và bắt đầu thâm nhập từ đằng sau. Đây là một tư thế được các cặp đôi cực kì ưa chuộng, bởi sự kích thích, linh hoạt và đa dạng biến thể. Một số biến thể của tư thế doggy như:Classic Doggy Style, The Fire Hydrant, The Flatiron, Leapfrog, Stairway to Heaven, Exercise Ball Doggy Style,… để có thêm nhiều cảm xúc, khoái cảm bạn nên thử thự chiện nhiều tư thế để trải nghiệm cảm giác mà nó mang lại. Ngoài ra bạn nên mặc một bộ đồ gợi cảm sexy để tăng sự tư tin về độ quyến rũ của cơ thể và kích thích thị giác người thậm nhập phía sau.

Tư thế Doggy là gì?
Tư thế Doggy (hay còn gọi lazy dog, backshots, fromebie) là tư thế quan hệ tình dục trong đó một người sẽ cúi gập người, quỳ trên cả 2 tay (hoặc khuỷu tay) và 2 đầu gối, hoặc nằm sấp, người còn lại sẽ đứng hoặc quỳ phía sau, 2 tay giữ hông và thực hiện việc thâm nhập. Thông thường người ở tư thế quỳ sẽ ở trạng thái bị động hơn so với người phía sau, tuy nhiên đôi khi người quỳ cũng có thể chủ động bằng cách di chuyển lùi lại phía sau.

Đây được xem là một tư thế được rất nhiều cặp đôi (vợ chồng) yêu thích, bởi sự thú vị cũng như sự linh hoạt và nhiều biến thể khác nhau. Nếu muốn tăng cảm xúc, bạn có thể ”nhập vai” trong tư thế này: thống trị – phục tùng, tuỳ theo sở thích của bạn.
Tại sao tư thế doggy được các cặp đôi yêu thích?
Doggy không chỉ đơn thuần là một tư thế mà còn là trải nghiệm giúp bạn và đối tác khám phá những cảm giác mới mẻ và đầy khoái cảm. Dù có thể không lãng mạn như các tư thế truyền giáo nhưng nó lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ:
- Đánh thức bản năng nguyên thủy: Đôi khi, bạn cần gạt bỏ mọi rào cản và sống thật với bản năng. Tư thế này cho phép cả hai cảm nhận sự kết nối hoang dã, mạnh mẽ và đầy dục tính một cách trọn vẹn.
- Thoát khỏi sự tự ti: Nếu bạn lo lắng về biểu cảm hay ngoại hình, doggy là giải pháp tuyệt vời. Quay lưng về phía đối tác giúp bạn tập trung hoàn toàn vào khoái cảm. Ngoài ra, tư thế này còn tôn lên những đường cong quyến rũ, làm bạn thêm tự tin.
- Kích thích tột đỉnh: Với góc độ thâm nhập đặc biệt, doggy giúp kích thích trực tiếp điểm G. Đây là chìa khóa để đạt được những cơn cực khoái mạnh mẽ và khác biệt.
- Sự linh hoạt và đa dạng: Tư thế này có thể được thực hiện ở nhiều không gian khác nhau, từ phòng ngủ đến những nơi táo bạo hơn, đồng thời cũng có thể sử dụng trong quan hệ 3 người. Hơn nữa, nó hoàn hảo cho cả quan hệ âm đạo lẫn quan hệ hậu môn, giúp cả hai tự do khám phá và làm mới cuộc sống tình dục.
- Tốt cho sức khỏe: Đây là lựa chọn phù hợp cho những ai có vấn đề về lưng.
Tips:Để tăng sự tự tin cũng như làm đường cong cơ thể của bạn trở nên quyến rũ hơn, cuốn hút hơn trong lúc Doggy, bạn có thể mặc một bộ đồ lót gợi cảm với quần lọt khe xẻ đáy,..gúp kích thích thị giác đối phương, và giúp bạn trở thành trung tâm hơn.
Tuy nhiên, song song những lợi ích thiết thực, tư thế Doggy cũng có những hạn chế nhất định:
- Thiếu sự lãng mạn: Do khó duy trì tiếp xúc bằng mắt và hôn, nhiều người cho rằng tư thế này kém lãng mạn.
- Có thể gây cảm giác dễ tổn thương: Đối với một số phụ nữ, việc trao quyền kiểm soát cho đối tác có thể khiến họ cảm thấy không an toàn, dễ bị tổn thương.
Hướng dẫn 3 bước thực hiện tư thế Doggy
Bước 1: Chuẩn bị tư thế
Người nhận sẽ quỳ trên hai tay và hai đầu gối. Hãy đảm bảo lòng bàn tay đặt vững chắc trên giường, hai đầu gối mở rộng vừa đủ để tạo sự thoải mái. Giữ lưng thẳng tự nhiên và hông cân bằng. Tư thế này không chỉ giúp bạn cảm thấy dễ chịu mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho đối tác.

Bước 2: Chọn vị trí
Sau khi người nhận đã vào tư thế, người cho sẽ quỳ hoặc ngồi xổm phía sau. Điều chỉnh vị trí của bạn sao cho phù hợp với độ cao và tư thế của người nhận để việc thâm nhập diễn ra suôn sẻ và cả hai đều cảm thấy thoải mái.

Bước 3: Thâm nhập và di chuyển
Khi cả hai đã sẵn sàng, người cho nhẹ nhàng đưa dương vật hoặc đồ chơi tình dục vào. Hãy cẩn thận để đảm bảo vào đúng vị trí mong muốn. Người nhận cũng có thể chủ động hướng dẫn đối tác nếu cần. Sau đó, người cho có thể bắt đầu các chuyển động một cách nhẹ nhàng. Lúc này, bạn có thể giữ hông của đối tác để tạo sự ổn định và kết nối gần gũi hơn.

11 Biến thể Tư thế doggy – Tối ưu hoá trải nghiệm tình dục của bạn
Tư thế Classic Doggy Style

Cách thực hiện:
- Nàng quỳ gối và chống tay, tách 2 đầu gối ra.
- Chàng từ từ xâm nhập từ phía sau của nàng.
Xem thêm >>> 11 Tư thế 69 – Sự hào hứng và kích thích trong tình dục
Tư thế The Fire Hydrant

Cách thực hiện: Tương tự như tư thế Classic Doggy, nhưng một chân của nàng đưa lên cao, chàng cũng quỳ sau nàng bằngg 1 chân, chân còn lại để chân nàng đặt lên.
Lợi ích: Tư thế này phỉa nói là tuyệt đỉnh, có thể giúp chàng vào sâu hơn.
Xem thêm >>> TOP 17 Tư thế Blowjob đỉnh cao khiến chàng đê mê sung sướng
Tư thế The Flatiron
Tư thế Doggy The Flatiron là một trong những tư thế phổ biến được khá nhiều các cặp đôi sử dụng

Cách thực hiện:
- Nàng nằm úp xuống giường, mông đưa lên cao ( nàng có thể lót ở dưới bằng gối êm)
- Chàng quỳ lên trê, người đưa về phía trước, tay chàng chống xuống ngay tay nàng, sao cho chàng và nàng hợp với 1 góc khoảng 35 – 40 độ.
Lợi ích: Chàng có thể thâm nhập vào sâu hơn, và có thể kiểm soát được lực đẩy.
Tư thế Leapfrog

Cách thực hiện:
- Nàng ngồi xổm ở độ cao phù hợp, 2 tay chống xuống giường hoặc sàn để giữ thăng bằng trong quá trình thực hiện.
- Chàng quỳ sau nàng, tay đưa vào eo nàng và từ từ thâm nhập vào.
Lợi ích:
- Giúp chàng có thể vào sâu hơn
- Cả chàng và nàng đều có thể kiểm soát được lực cũng nhứnự chủ động trong quá trình thực hiện
- Thích hợp cho việc quan hệ qua âm đạo hoặc qua hậu môn
Xem thêm >>> Top 10 Tư thế quan hệ cho cậu bé ngắn – Sự sáng tạo không biên giới
Tư thế The Couch Surfer

Cách thực hiện:
- Nàng nằm úp người trước trên ghế sofa dài, 2 chân khép lại và bắt chéo nhau
- Chàng đứng sau nàng và từ từ xâm nhập. Ngoài ra Bạn có thể xem thêm các top 13 tư thế quan hệ đứng để có thêm nhiều sự sáng tạo hơn.
Lợi ích: tư thế này giúp cho âm đạo có thể xiết chạt dương vật, tạo sự ma sát tốt hơn, mang lại khoái cảm cho cả 2. Ngoài ra, chàng có thể kết hợp vỗ mông nàng khi quan hệ để khiến nàng khoái cảm hơn
XEM THÊM NHỮNG MẪU ĐỒ NGỦ COSPLAY SEXY, GỢI CẢM ĐANG KINH DOANH TẠI NOIYSTORE:
Tư thế Stairway to Heaven
Tư thế Stairway to Heaven hay còn có tên tiếng việt là tư thế nất thang lên thiên đường, đây là một tư thế biến đổi của tư thế Doggy truyền thống, thay vì bạn thực hiện trên giường thì bây giờ bạn thực hiện nó tại cầu thang.

Cách thực hiện:
- Nàng quỳ trên cầu thang, gối ở bậc thấp, tay bạn vươn tới bậc cao
- Chàng sẽ xâm nhập vào từ phía sau. Nếu chàng đứng sau cao hơn thì chàng có thể nâng hoặc hạ đầu gối để việc thâm nhập trở nên dễ dàng
Lợi ích:
- Tư thế này có thể thực hiện tốt cả quan hệ qua âm đạo và hậu môn
- Tư thế này có thể thực hiện nếu cả 2 nóng lòng leo lên phòng ngủ của mình ở trên lầu, và thực hiện nó từ trong quá trình đi lên cầu thang.
Lưu ý: tư thế này có thể làm đau đầu gối và khuỷu tay của nàng nếu nàng không cho gì lót bên dưới
Xem thêm >>> Kamasutra là gì? 6 Tư thế yêu theo kiểu Kamasutra siêu đỉnh
Tư thế Turtle
Tư thế Doggy Turle Style là một dạng biến thể của tư thế Doggy truyền thống, đây cũng là mmột tư thế mới để tạo sự mới mẻ thú vị.

Cách thực hiện:
- Nàng quỳ gối trên sàn hoặc trên giường
- Hạ người xuống sao cho phần mông nằm trên phần mắc cá chân
- Nằm nghiêng về phía trước, 2 tay ôm lấy 2 chân để nghiêng tới phía trước tối đa
- Chàng quỳ phía sau và canh chỉnh để xâm nhập
Lợi ích:
- Chàng sẽ nắm quyền chủ động kiểm soát trong suốt quá trình thực hiện, mang lại cảm giác phục tùng và được phục tùng cho nàng và chàng
- Ngoài ra, chàng có thế đặt tay lên oe nàng để tăng lực đẩy, nhằm tăng khoái cảm hơn.
Xem thêm >>> 9 Tư thế Úp thìa – Bí quyết kích thích và thỏa mãn tình dục đỉnh cao
Tư thế The Restroom Attendant
Đây là một tư thế cũ nhưng trong một ngữ cảnh mới, tạo có cảm giác mới mẻ nhưnugx cũng không kém phần thú vị

Cách thực hiện:
- Nàng đức trước gương trong phòng tắm, 2 tay vịn vào bồn rửa mặt
- Chàng đứng sau và từ từ xâm nhập
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm 11 tư thế quan hệ trong nhà tắm để tăng sự đa dạng phong phú cũng như nâng kỹ năng làm tình của mình lên cao hơn.
Tư thế Standing Wheelbarrow (Xe cút kít)
Tư thế Standing Wheelbarrrow (xe cút kít) đây thực sự là bài kiểm tra thể lực trong tình dục. Đây thực sự là một tư thế cự ckì thú vị nếu được hãy cố gắng thử nó, để tăng gia vị cho cuộc yêu của bạn

Cách thực hiện:
- Nàng hướng mặt xuống đất, 2 tay dang rộng
- Chàng đứng giứa 2 chân nàng, và giữ 2 chân của nàng trên eo, và bắt đầu xâm nhập
Lợi ích: Có thể thực hiện quan hệ quan âm đạo và hậu môn
Lưu ý:
- Tư thế này sẽ khiến cho cánh tay và vai của nàng có cảm giác mỏi và mệt rất nhanh, bởi việc phải giữ thăng bằng trong lúc chàng ra vào
- Chàng nên đặt tay dưới eo nàng, đề giúp nàng giảm thiểu sự mỏi ở cánh tay và vai
- Đây không phỉa là tư thế tốt nhất để kích thích âm vật nàng, nhưng nó lại mang đến sự thú vị
Tư thế Exercise Ball Doggy Style

Cách thực hiện:
- Nàng nằm trên một quả bóng tập thể dục, 2 tay chống xuống đất để giữ quả bóng đứng yên
- Chàng đứng giữa 2 chân nàng và bắt đầu xâm nhập
Lợi ích: Tận dụng độ nảy của quả bóng mà việc ra vào sẽ được dẩy lên tốc độ cao hơn, mang lại cảm khoái cảm tột độ cho cả 2.
Xem thêm >>> TOP 13 Tư thế cưỡi ngựa tuyệt chiêu lên đỉnh cho cả hai
Tư thế Submissive Doggy Style

Cách thực hiện:
- Nàng vào tư thế của người đang chuẩn bị chạy – một đầu gối nâng lên phía trước; và chân còn lại duỗi thẳng ra phía sau.
- Sau đó, nàng cúi đầu xuống phía trước; chống hai tay để đỡ cơ thể.
- Chàng đưa vào bên trong nàng; cả hai đưa đẩy để thâm nhập sâu và khám phá khoái cảm.
Mẹo để Doggy có hiệu suất tối đa
- Giao tiếp thẳng thắn: Đừng ngại nói ra mong muốn hoặc cảm giác của mình. Một chút trao đổi có thể tạo ra sự kết nối và đồng điệu tuyệt vời. Hãy thỏa thuận trước một vài “tín hiệu” để cả hai luôn cảm thấy thoải mái và được tôn trọng.
- Bảo vệ cơ thể: Khi thử những địa điểm mới, hãy lót một chiếc khăn mềm để bảo vệ đầu gối và khuỷu tay. Trải nghiệm có thể hoang dã, nhưng cơ thể bạn cần được nâng niu.
- Thêm gia vị: Vì tay không rảnh, hãy tận dụng đồ chơi tình dục như máy rung hoặc kẹp núm vú để kích thích những vùng nhạy cảm khác. Sự sáng tạo sẽ giúp cuộc yêu thêm phần thú vị.
- An toàn là trên hết: Khi chuyển từ quan hệ âm đạo sang hậu môn, hãy đảm bảo dương vật đã được làm sạch hoặc thay một chiếc bao cao su mới. Việc này rất quan trọng để tránh các vấn đề sức khỏe.
- Đóng vai để thêm phần gợi cảm: Hãy thử đóng vai (roleplay) để làm mới “cuộc yêu” đầy bản năng này. Đôi khi, một chút tưởng tượng có thể tạo ra những cảm xúc bất ngờ.
- Chăm sóc sau khi quan hệ là một phần không thể thiếu. Một cái ôm, một lời thì thầm âu yếm hay đơn giản là cùng nhau dọn dẹp sẽ giúp cả hai cảm nhận được sự kết nối sâu sắc, vượt xa cả khoảnh khắc nồng cháy.
Tóm lại, qua bài viết này NoiyStore đã giới thiệu đến bạn rất nhiều những biến thể của tư thế Doggy, có thể giúp bạn có thêm những trải nghiệm mới trong đời sống tình dục của mình, tăng hưng phán sự mới mẻ. Hy vọng các bạn sẽ lựa chọn cho mình một vài tư thế nào đó để thực hành cùng với đối tác của mình.
TRẦN THỊ KIM NGA
BTV-NOIYSTORE
Trần Thị Kim Nga (Nga Trần) - là biên tập viên của NoiyStore, người chịu trách nhiệm tổng hợp và sản xuất nội dung, ảnh trên Website NoiyStore.com,và chịu trách nhiệm tuyển dụng đội ngũ chuyên gia tình dục, thời trang thiết lập mối quan hệ với chúng tôi. Nhằm đảm bảo thông tin chuẩn xác nhất, cập nhật kịp thời nhất.
Bài viết cùng chủ đề:
-
#60 Món quà tặng 20-10 ý nghĩa cho người phụ nữ đặc biệt
-
12 Cách BJ không chạm răng – Kỹ năng đỉnh cao của BJ khiến bạn tình lên cực đỉnh
-
Bondage là gì? 12 Tư thế bondage an toàn, dễ thực hiện
-
Vải Satin là gì? Chất liệu quyền lực của thế giới thời trang
-
Vải lụa là gì? Nguồn gốc, Ứng dụng, 30+ loại vải lụa phổ biến 2025
-
Tư thế cưỡi ngựa: 5 Lợi ích – 18 Biến thể – Tuyệt chiêu lên đỉnh cho cả hai
-
Lụa băng (Ice Silk) là gì? 6 Tính năng nổi bật của lụa băng
-
Hướng Dẫn 7 Cách BJ Không Bị Buồn Nôn Dành Cho Người Mới
-
Nên mặc gì trong đêm tân hôn? -Bí quyết chọn đồ ngủ, đồ lót quyến rũ và tinh tế cho đêm đáng nhớ nhất
-
Tư thế 69 là gì? – 11 Tư thế 69 kích thích khoái cảm của cả 2
-
Tại sao khi quan hệ lại vỗ mông bạn tình?
-
Tư thế Úp thìa là gì? – 10 Tư thế úp thìa kéo dài cuộc yêu
-
Threesome là gì? 10 Tư thế Threesome táo bạo để khám phá tình dục
-
Blowjob là gì? 17 Tư thế Blowjob độc đáo, kích thích hưng phấn đối phương
-
TOP 9 tư thế quan hệ trong bồn tắm cực phê, cực sướng dễ lên đỉnh
-
TOP 16 Tư thế quan hệ đứng cực phê, khoái cảm tột độ [Cập nhật 2025]
- Cum control là gì? 7 Kỹ thuật Cum control hiệu quả để kiểm soát khoái cảm
- Tư thế cưỡi ngựa: 5 Lợi ích – 18 Biến thể – Tuyệt chiêu lên đỉnh cho cả hai
- Shop cung cấp quần lót nữ siêu nhỏ và mỏng tại Tp.HCM
- Cách vệ sinh vùng kín sau khi đặt thuốc phụ khoa – 6 Bước đơn giản
- 12 Cách BJ không chạm răng – Kỹ năng đỉnh cao của BJ khiến bạn tình lên cực đỉnh
























