Phụ nữ tuổi nào sung nhất? – 6 Yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục

Phụ nữ tuổi nào sung nhất? – Độ tuổi từ 30 – 40 là thời điểm phụ nữ có ham muốn tình dục sung nhất. Tuy nhiên, điều quan trọng là đỉnh cao của tình dục còn dựa trên hiệu suất hoặc sự thỏa mãn, phụ thuộc vào di truyền, chất lượng mối quan hệ cũng như yếu tốc tâm lý,…

Tình dục là một trong những yếu tố quan trọng trong cuộc sống, cũng như chuyện giường chiếu, gìn giữ tình cảm vợ chồng hạnh phúc gia đình bền chặt. Tuy nhiên, trong mối quan hệ tình cảm vợ chồng, chuyện tình dục là việc gần như sẽ hiển nhiên, tuy nhiên theo thời gian thì vấn đề tuổi tác sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe giường chiếu, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Điều này, không chỉ các chị em quan tâm và cả các ông chồng (nam giới) quan tâm. Một trong số đó là câu hỏi phụ nữ tuổi nào sung nhất?, yếu tố nào ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, cũng như nhu cầu sinh lý phụ nữ theo độ tuổi sẽ thay đổi như thế nào?. Bài viết này NoiyStore sẽ trả lời chi tiết thắc mắc, và sẽ có những giải thích tường tỏ để các chị em cũng như anh chồng hiểu rõ hơn về tâm sinh lý của người thân thương của mình. Đầu tiên, chúng ta cùng nhau tìm hiểu 6 yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của các chị em nhé.

6 yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục

• Nội tiết tố (hormone tình dục): Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích tình dục, mang lại khát khao và ham muốn tình dục ở cả hai giới.
• Tâm lý: Stress, sợ hãi, lo lắng, mặc cảm, không tự tin là những nguyên nhân trực tiếp khiến ham muốn tình dục suy giảm.
• Tuổi tác: lượng testosterone suy giảm dần theo thời gian và gây giảm ham muốn tình dục một cách tự nhiên.

• Bệnh tật: người mắc các bệnh đái tháo đường, viêm phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), tăng huyết áp, bệnh mạch vành, xơ gan, bệnh tuyến tiền liệt, béo phì… khiến suy giảm ham muốn tình dục theo thời gian.
• Thuốc: Một số loại thuốc có tác dụng phụ khiến ham muốn và khả năng tình dục bị suy giảm. Đó là các thuốc như: thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần gây ngủ, thuốc chống động kinh, thuốc điều trị bệnh lý tuyến tiền liệt, thuốc kháng histamin điều trị viêm loét dạ dày – hành tá tràng…
• Một số yếu tố khác: ngoại hình, địa vị xã hội, tôn giáo…

Phụ nữ tuổi nào sung nhất?

Nhìn chung, độ tuổi từ 30 – 40 là thời điểm phụ nữ có ham muốn tình dục sung nhất. Ở giai đoạn này, gần như các chị em có khuynh hướng thiên về tâm lý nhiều hơn sinh lý. Phụ nữ ngoài 30 gần như đều đã có sự trưởng thành nhất định, không còn e ngại về các định kiến, viên mãn với cuộc sống hiện tại và nồng độ nội tiết tố ở trạng thái ổn định.

Trái với nam giới, tình dục của phụ nữ ở độ tuổi này hướng về khía cạnh tâm lý hơn so với khía cạnh sinh lý. Khi phụ nữ trưởng thành, họ trở nên thoải mái hơn về làn da của mình và tự tin về tình dục để bày tỏ những mong muốn và nhu cầu của họ.

Tuy nhiên, điều quan trọng là đỉnh cao của tình dục còn dựa trên hiệu suất hoặc sự thỏa mãn. Sự khác nhau giữa người này và người khác phụ thuộc vào di truyền, kích thích tố, chất lượng mối quan hệ, và các yếu tố tâm lý…

Nhu cầu sinh lý phụ nữ theo độ tuổi thay đổi như thế nào?

Phụ nữ tuổi 20

Độ tuổi là quãng thời gian tươi đẹp nhất của chị em khi sức khỏe, sắc đẹp và nhu cầu sinh lý đều ở trạng thái tốt nhất. Tiến sĩ Laura Berman, tác giả cuốn sách Loving Sex: The Book of Joy and Passion xuất bản năm 2011 giải thích: “Trong giai đoạn tuổi 20, các nội tiết tố, đặc biệt là progesterone, estrogen và testosterone, đều đang ở mức cao nhất”.

Sự ổn định của các nội tiết tố giúp chị em có sức khỏe tràn đầy, làn da mịn màng, vóc dáng quyến rũ, ham muốn cao, khả năng thụ thai cũng dễ dàng. Phụ nữ giai đoạn này tuy có nhiều yếu tố thuận lợi nhưng các chuyên gia đánh giá đây không phải là giai đoạn đạt đỉnh cao trong đời sống tình dục. Bởi lẽ ở lứa tuổi này họ chưa có kinh nghiệm. Do vậy, phụ nữ tuổi 20 tuy yêu đương nồng nhiệt nhưng lại ít “thăng hoa” cảm xúc.

Phụ nữ 30-40 tuổi

Trong giai đoạn này, phụ nữ thường “thăng hoa” hơn trong chuyện tình dục, họ có kiến thức, kỹ năng. Tuy nhiên, giai đoạn sau tuổi 35, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều triệu chứng bất thường do nội tiết tố có chiều hướng suy giảm. Đây cũng là thời gian, phụ nữ thường chịu nhiều áp lực công việc, trách nhiệm gia đình, chăm sóc gia đình… nên dễ gây căng thẳng, mệt mỏi.

Phụ nữ 40-50 tuổi

Thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ Việt thường bắt đầu từ 40 tuổi đến ngoài 55. Tiền mãn kinh còn được gọi là “tuổi hồi xuân”. Lý do bởi trong 1-2 năm cơ thể phụ nữ có hiện tượng tăng nội tiết tố estrogen. Vì thế, có thể thấy nhiều phụ nữ độ tuổi này có tinh thần trẻ trung, tinh thần và tâm lý phấn chấn, ham muốn cũng cao hơn.

Trong một nghiên cứu của bác sĩ Christiane Delbes tại Viện nghiên cứu Dân số quốc gia Pháp đã phát hiện. Tỉ lệ phụ nữ tuổi 50 vào những năm 1992 cho biết họ có đời sống tình dục thỏa mãn hơn gấp 3 lần so với thế hệ trước đó những năm 1970. Có thể thấy, sụt giảm ham muốn không diễn ra ở tất cả phụ nữ, một số phụ nữ vẫn có ham muốn tình dục mạnh và “hồi xuân” vào giai đoạn này. Nhưng sau khoảng 1-2 năm “hồi xuân”, phụ nữ đối diện với sự sụt giảm mạnh của Estrogen và bắt đầu bước vào thời kỳ mãn kinh.

Nhiều quan niệm sai lầm rằng nhu cầu sinh lý phụ nữ tuổi 40 đã không còn nữa kéo theo tâm lý tự ti, không muốn ân ái, trầm cảm. Chính những ảnh hưởng về tâm lý góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến quá trình mãn kinh trở nên khó khăn hơn.

Từ 50 tuổi trở đi

Độ tuổi chị em đã bước vào giai đoạn mãn kinh, không còn hành kinh, kết thúc giai đoạn sinh sản. Do vậy, nhu cầu sinh lý nữ ở giai đoạn này bị tác động. Lúc này, chị em phải đối mặt với hàng loạt vấn đề về thể chất nhiều nhất như khô âm đạo, bốc hỏa, tính tình thay đổi, rối loạn giấc ngủ, tăng cân nhanh… Thậm chí, những triệu chứng khó chịu còn triệt tiêu dần nhu cầu tình dục của chị em nếu không được cải thiện. Trong trường hợp, cơ thể gặp các vấn đề ảnh hưởng đến chất lượng sống cần tham vấn các bác sĩ về các loại thuốc, hoặc sản phẩm hỗ trợ, cách điều trị khác.

Tóm lại, đến đây các bạn cũng biết được chính xác phụ nữ tuổi nào sung nhất rồi đúng không nào, song song với đó là biết được những yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, và nhu cầu sinh lý phụ nữ thay đổi như thế nào theo độ tuổi. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn.