9 Tác dụng của nước ép dứa với phụ nữ – Phải đọc ít nhất 1 lần

9 tác dụng của nước ép dứa với phụ nữ là : nâng cao ham muốn tình dục, tăng cường miễn dịch, chống loãng xương, làm đẹp da, tốt cho phụ nữ mang thai, giảm cân, giúp giảm ho, hỗ trợ tiêu hoá,… Nước ép dứa chứa các vitamin vs khoáng chất giúp  cân bằng độ pH vùng kín, tốt cho hệ nội tiết của các chị em phụ nữ, nên các chị em thường truyền miệng với  nhau răng trước khi quan hệ nên uống nước ép dứa haowjc ăn dứa để cho vùng kín cho một môi trường thuận lợi ảnh hưởng tích cực cho cuộc yêu.

9-tac-dung-cua-nuoc-ep-dua-voi-phu-nu

Nước ép thơm (dứa), là một loại nước ép tự nhiên, nổi tiếng là một trong những loại nước ép nổi tiếng ở Việt Nam, với hàm lượng Vitamin C rất nhiều. Ngoài ra, nước ép dứa cũng chứa những khoáng chất khác, rất tốt cho cơ thể. Chính vì vậy mà các chị em truyền tai nhau nên uống nước dứa thường xuyên, với hàm lượng vừa đủ thì rất tốt cho cơ thể, thậm chí là uống nước ép dứa nhiều sẽ rất tốt cho chuyện quan hệ tình dục.  Vậy thực tế như thế nào, bài viết này NoiyStore sẽ cung cấp đến các chị em 9 tác dụng chính của nước ép dứa với phụ nữ, đồng thời giải đáp từng thắc mắc của các chị em về những ảnh hưởng của nước ép dứa đối với cơ thể nói chung và đối với chuyện tình dục nói riêng.

Hàm lượng dinh dưỡng trong nước ép dứa

Trái dứa hay trái thơm là trái cây nhiệt đới không chỉ được người Việt sử dụng trong các món ăn mà nước ép từ dứa cũng là loại nước giải khát được yêu thích với vị chua ngọt tự nhiên. Trong 1 ly nước ép dứa 240 ml chứa 132 calo với hàm lượng chất béo, chất xơ dưới 1g và lượng đường là 25g.

Ngoài ra, hàm lượng các chất vitamin B, vitamin C trong nước dứa chiếm 15% giá trị dinh dưỡng cần nào vào cơ thể hàng ngày. Các khoáng chất khác như Mangan, Đồng, Magie, Kẽm, Canxi, bromelain,… của nước ép dứa cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sự phát triển xương khớp ở trẻ, giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương,…

9 Tác dụng của nước ép dứa với phụ nữ

Nâng cao ham muốn tình dục

Bromelain có tác dụng kích hoạt sản xuất testosterone có thể nâng cao ham muốn tình dục của đàn ông. Hàm lượng cao vitamin C và vitamin B1 trong dứa cũng cung cấp một lượng năng lượng dồi dào cho cơ thể, do đó làm tăng sức bền khi quan hệ.

9-tac-dung-cua-nuoc-ep-dua-voi-phu-nu

Ăn dứa có tác dụng gì cho phụ nữ trong chuyện tình dục? Trên thực tế, quả dứa có chứa lượng vitamin và khoáng chất dồi dào gồm: canxi, magie, mangan, folate, chất xơ, bromelain, vitamin C, B, … Những khoáng chất này được cho là giúp cân bằng pH vùng kín đồng thời rất tốt cho hệ nội tiết tố của các chị em phụ nữ. Nó làm cô bé nhiều nước và ngọt hơn.

Do-lot-sexy-co-kep-vo-Peony
Do-lot-sexy-co-kep-vo-Cheryl
Do-lot-sexy-co-kep-vo-Magnolia
KHÁM PHÁ NGAY NHỮNG MẪU ĐỒ LÓT SEXY CAO CẤP SIÊU GỢI CẢM QUYẾN RŨ
ĐỒ LÓT SEXY

Tăng cường miễn dịch, chống viêm

Những hợp chất có lợi kể trên trong quả dứa đều có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và chống viêm nhiễm.

Một nghiên cứu kéo dài 9 tuần trên 98 trẻ em khỏe mạnh đã chia làm 3 nhóm: nhóm không ăn dứa, nhóm ăn ít dứa (140 g) và nhóm ăn nhiều dứa (280 g) mỗi ngày. Kết quả cho thấy, những trẻ em ăn dứa có nguy cơ nhiễm vi rút và vi khuẩn thấp hơn đáng kể. Ngoài ra, những đứa trẻ ăn nhiều dứa nhất có lượng bạch cầu chống lại bệnh tật (bạch cầu hạt) cao hơn gần 4 lần so với 2 nhóm còn lại.

Một nghiên cứu khác cho thấy trẻ em bị nhiễm trùng xoang hồi phục nhanh hơn đáng kể khi dùng chất bổ sung bromelain, so với phương pháp điều trị tiêu chuẩn hoặc kết hợp cả 2.

Bảo vệ cơ thể, chống loãng xương, đẹp da

Dứa chứa nhiều vitamin C, đây là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể, cụ thể là hỗ trợ hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa. Vitamin C cũng ảnh hưởng tới sức khỏe xương khớp. Nó được chứng minh là có tác dụng kích thích sản xuất tế bào tạo xương và bảo vệ tế bào xương khỏi bị hư hại.

nuoc ep dua chong loang xuong lam dep da

Nghiên cứu cho thấy những người ăn thực phẩm giàu vitamin C thường có nguy cơ mắc bệnh loãng xương thấp hơn đáng kể và tỷ lệ gãy xương hông thấp hơn 34%.

Cung cấp các dưỡng chất tốt cho thai kỳ

Đặc biệt, thai phụ khi đang mang thai ăn dứa có tốt không? Ăn dứa rất tốt cho bà bầu vì nó cung cấp vitamin C, kali, canxi, các vitamin nhóm B cùng các khoáng chất có lợi khác. Bên cạnh đó, lượng đồng có trong quả dứa giúp tăng sự phát triển của hệ thần kinh, tim mạch, mạch máu và hệ xương của bé.

Trong thai kỳ ăn dứa nhiều có tốt không? Mẹ bầu nên lưu ý chỉ nên ăn dứa ở mức độ vừa phải, tránh lạm dụng quá nhiều dứa sẽ gây tác động tiêu cực đến tử cung và em bé.

Giúp giảm cân

Tăng cân, béo phì là nỗi lo lắng ám ảnh trong tâm trí các chị em khiến việc ăn uống đôi khi trở thành một sự đắn đo, suy tính. Ăn dứa có béo không hay ăn dứa có giảm cân không là câu hỏi mà chị em rất băn khoăn. Trên thực tế, trong quả dứa có chứa đến ⅔  lượng nước trong tổng các thành phần, chưa kể có rất nhiều chất xơ và vitamin cùng khoáng chất.

nuoc ep dua

Mặt khác, ăn dứa cũng có cảm giác no lâu nên sẽ giảm cảm giác thèm ăn. Ăn dứa giúp giảm tích tụ chất béo rất tốt vì thế nó không hề gây ra bệnh béo phì mà ngược lại còn hỗ trợ cho quá trình giảm cân. Vậy nên ăn dứa có tác dụng gì với chị em phụ nữ: ăn dứa sẽ giúp chị em phụ nữ giảm cân đó nhé!

Ngừa một số loại ung thư

Nước ép dứa có tác dụng gì? Tác dụng của nước ép dứa có thể giúp phòng ngừa ung thư tiềm tàng do chứa bromeblain. Một số nghiên cứu cho thấy, bromelain ngăn ngừa sự hình thành khối u, giảm kích thước của khối u hoặc thậm chí làm chết các tế bào ung thư.

Giảm ho hiệu quả

Nước ép dứa giúp giảm các triệu chứng ho nhờ chất bromelain kháng viêm, các loại vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch đồng thời quá trình hydrat hóa của dứa cũng giúp làm giảm những cơn đau họng. Đối với bệnh nhân hen suyễn, sử dụng nước ép dứa thường xuyên kết hợp sử dụng thuốc sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị.

Tuy nhiên, đối với bệnh nhân hen suyễn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn và tránh ảnh hưởng đến kết quả điều trị.

Hỗ trợ tiêu hóa

Trong nước ép dứa có chứa enzyme protease có khả năng phân giải chất đạm từ thức ăn chúng ta nạp vào thành axit amin, peptide có kích thước nhỏ hơn và dễ dàng hấp thu hơn. Kết hợp với enzyme bromelain tăng cường khả năng chống lại các vi khuẩn đường ruột như khuẩn Ecoli nhờ đó hạn chế tình trạng tiêu chảy.

Giúp tóc bóng mượt, giảm rụng tóc

Dứa có chứa vitamin C, góp phần làm cho tóc bóng và sạch hơn. Dứa có vitamin B1 và ​​B6 giúp mọc tóc và giảm rụng tóc. Phụ nữ ăn dứa hàng ngày có thể giúp tăng cường nang tóc và tăng tốc độ phát triển của tóc.

XEM THÊM NHỮNG MẪU ĐỒ NGỦ LƯỚI QUYẾN RŨ ĐANG KINH DOANH TẠI NOIYSTORE:

ĐỒ NGỦ LƯỚI MỚI NHẤT

Một số lưu ý khi dùng nước ép dứa

Nếu bạn đã biết nước ép dưới có tác dụng gì thì dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn khi sử dụng loại nước ép này:

  • Chất axit trong dứa có thể làm sưng môi, lưỡi và triệu chứng giảm dần trong thời gian ngắn. Nếu các triệu chứng này không cải thiện hoặc nặng hơn thì có thể bạn đang bị dị ứng với dứa và cần đến ngay bệnh viện để được sơ cứu kịp thời.
  • Nếu bạn đang điều trị bệnh bằng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng nước dứa hàng ngày.
  • Hiện nay chưa có bất kỳ nghiên cứu nào cho thấy nước ép dứa có thể thay thế thuốc để điều trị bệnh mà loại nước ép này chỉ có công dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng sức khỏe.
  • Đối với bệnh nhân có vấn đề về dạ dày thì hạn chế sử dụng nước ép dứa hoặc ăn dứa vì lượng axit sẽ có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình điều trị của bạn.
  • Không ăn dứa xanh: Lúc quả dứa còn xanh chứa nhiều chất độc nguy hại đến sức khỏe.
  • Không ăn dứa khi đói: Khi đói vì các chất hữu cơ, axit và bromelin trong dứa tác động đến dạ dày sẽ làm cơ thể khó chịu, nôn nao.
  • Không ăn dứa vào buổi sáng: Tương tự như khi đói, ăn dứa vào thời điểm này sẽ khiến ruột và dạ dày bị ảnh hưởng không tốt, gây cồn cào, khó chịu.

Tóm lại, qua bài viết này các chị em đã biết được chính xác 9 tác dụng của nước ép dứa với phụ nữ, giúp các chị em hiểu rõ hơn về nước ép dứa, từ đó đưa ra một lượng nước uống ép dứa hợp tính theo ngày, thao tuần, để tận dụng tối đa các tác dụng của nó, tránh lạm dụng quá mức để gây ra ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khoẻ.

 

Danh mục: Tin tức

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *